여름이 다가오고 있다. 여름하면 생각나는 과일은 대표적으로 수박이 있지만 포도 또한 여름을 대표하는 과일이다. 대구쪽에 학교를 다녔어서 김천이 가까웠다. 김천에는 정말 포도밭이 많기도 하고 진짜 당도가 완전 '이야 ~' 할만큼 달다. 김천에 놀러갈 때마다 포도를 질리도록 먹고 왔지만 질리지가 않는다. 오늘은 포도의 효능에 대해 알아보자. 포도란? - 포도는 포도나무의 열매이다. 7~8월이 제철이며 숙성되어 성숙해짐에 따라 당분은 증가되고 산이 감소되며, 완숙 시 당분이 최대가 된다. 주산지는 경상북도이며 품종은 캠벨 얼리, 머스캣 베일리 등 다양하게 있다. 생과로 가장 많이 이용되며 잼,건과,음료 등으로 많이 가공되어 이용되기도 한다 포도의 효능 눈 건강 - 포도는 루테인 및 제아잔틴 등의 성분이 눈을 ..