탈모치료 예방법 등 총정리

현대인들은 대기오염, 환경호르몬, 대인과의 스트레스 등 살아가면서 더욱 각박해지는 세상에 스트레스를 많이 느끼면서 살고 있다. 이런 사회에서 살다가 나오는 많은 부작용 중 하나가 탈모가 아닌가 싶다. 오늘은 많은분들이 관심을 가지고 있는 탈모에 대해서 알아보자.

---

탈모란?

- 탈모의 사전적 의미는 털이 빠짐, 즉 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태이다. 일반적으로 두피의 성모(굵고 검은 머리털)가 빠지는 것을 의미한다. 탈모 종류에는 대머리(남성형 탈모), 여성형 탈모, 원형 탈모증, 휴지기 탈모증 등이 있다.

 

 

탈모의 원인

- 탈모의 원인은 다양하다. 남성형 탈모는 유전적인 원인과 남성 호르몬의 영향이 크다고 보이며 머리카락이 가늘어져 정수리 부위의 탈모가 점점심해지는 게 일반적이다. 여성형 탈모는 빈혈, 비타민, 단백질 부족, 스트레스성이 대부분이다.

탈모의 좋은 혈자리

 

① 백회혈
- 위치 : 백회혈은 머리의 제일 중심부이다. 양 귀를 이은 선과 몸의 정중앙선이 교차하는 부위로서 머리의 숨구멍에 해당하는 부분이다. 다시 말하면 양 귀를 접으면 양쪽 귓바퀴 꼭대기 사이를 연결하는 선의 중심의 위치한다.
- 지압법 : 탄력이 있는 도구(빗, 지압기 등)로 가볍게 두드려주면 좋고 손가락으로 2~3초간 눌러주는 방법도 좋다. 백회혈은 머리의 숨구멍이기 때문에 처음부터 너무 강하게 두드리거나 지압은 하지 말고 적당하게 하길 바란다.

 

② 통천혈
- 위치 : 통천혈은 백회혈에서 양쪽 대각선 방향으로 아래로 손가락 두 마디 정도 아래 위치한 지점이다.
- 지압법 : 통천혈을 5초 정도 지긋이 누른다. 이 떄 손톱이 닿지 않게 손가락으로 해야되며 지압적 주변을 원을그리듯 마시지해주는 것도 좋다.

 

③ 두유혈
- 위치 : 두유혈은 이마와 머리카락이 만나는 양 끝의 모서리 부분에 위치한다.
- 지압법 : 손가락을 이용해 조금 아픈 느낌이 들 정도로 3~5초 정도 눌러준다. 두유혈은 탈모예방 뿐만 아니라 머리와 눈을 맑게 해주는 효과도 있다.

---

탈모에 좋은 혈자리에 대해 알아봤다. 저 혈자리들만 자극하고 지압을 잘 하면 정말 탈모 막을 수 있다고 한다. 탈모에 좋은 혈자리를 꾸준히 자극하여 우리의 소중한 머리카락을 지켜보자.

 

함께 하면 좋은 글

체질 알아보기(태양인,태음인,소양인,소음인)

당근 효능 알아보기

몸에 좋고 맛도 좋은 포도 효능